À l’occasion de la Journée nationale de la qualité de l’air, le mercredi 14 octobre, Atmo Bourgogne-Franche-Comté rappelle l’importance de la qualité de l’air pour notre santé et notre environnement. Si la pollution atmosphérique est liée à de nombreuses activités humaines, chacun peut contribuer à la limiter grâce à des gestes simples, au quotidien. L’air intérieur mérite lui aussi toute notre attention.
L’air, un élément essentiel à notre santé
Nous respirons en moyenne près de 15 000 litres d’air chaque jour. Indispensable à la vie, l’air peut toutefois contenir des polluants susceptibles d’avoir des effets sur notre santé, même lorsqu’ils sont présents en faible quantité.
Selon leur nature et leur concentration, ces substances peuvent notamment provoquer des irritations, des allergies ou des troubles respiratoires. Une exposition répétée, sur le long terme, peut également contribuer au développement de maladies cardiovasculaires ou respiratoires. Les enfants, les personnes âgées et les personnes souffrant de certaines maladies sont particulièrement vulnérables.
La pollution atmosphérique affecte aussi les écosystèmes, les végétaux et les matériaux. Elle participe par ailleurs à certains phénomènes environnementaux à plus grande échelle, comme le changement climatique.
Air extérieur et air intérieur : des sources de pollution multiples
La pollution de l’air provient de sources variées, liées aux activités humaines comme à des phénomènes naturels.
À l’extérieur, les transports, l’industrie, l’agriculture, la production d’énergie et le chauffage contribuent aux émissions de polluants. Les combustions, notamment celles des carburants et du bois, constituent une source importante de particules et d’autres substances nocives. Des phénomènes naturels, comme les poussières désertiques ou les embruns marins, peuvent également affecter la qualité de l’air.
À l’intérieur des logements, la qualité de l’air dépend notamment des matériaux de construction et de décoration, du mobilier, des produits ménagers et des activités quotidiennes. Tabagisme, cuisson, chauffage, bricolage ou utilisation de parfums d’intérieur peuvent également émettre des polluants. À cela s’ajoute la pollution extérieure qui pénètre dans les bâtiments.
Certains polluants, comme les composés organiques volatils, les particules, le monoxyde de carbone ou le radon, peuvent ainsi être présents dans nos espaces de vie. Le renouvellement de l’air est essentiel pour limiter leur accumulation : aérer et assurer une ventilation adaptée sont deux gestes complémentaires.
Des gestes simples pour contribuer à un air de meilleure qualité
Préserver la qualité de l’air passe par des choix individuels, mais aussi par des actions collectives. Plusieurs habitudes permettent de réduire certaines émissions et de limiter notre exposition aux polluants.
Pour limiter la pollution de l’air extérieur :
- Privilégier la marche, le vélo et les transports en commun lorsque cela est possible.
- Partager ses trajets en pratiquant le covoiturage et adopter une conduite souple.
- Entretenir régulièrement son véhicule et limiter son utilisation pour les déplacements courts.
- Ne pas brûler ses déchets verts : privilégier le compostage ou leur dépôt en déchetterie.
- Utiliser un chauffage performant et bien entretenu, et privilégier un combustible de qualité adapté à son installation.
Pour améliorer la qualité de l’air intérieur :
- Aérer son logement au moins 10 minutes par jour, même en hiver, en adaptant cette pratique aux conditions extérieures.
- Veiller au bon fonctionnement de la ventilation et ne pas obstruer les entrées et sorties d’air.
- Limiter l’utilisation de parfums d’intérieur et respecter les précautions d’emploi des produits ménagers.
- Utiliser la hotte lors de la cuisson et entretenir régulièrement les appareils de chauffage.
- Éviter de fumer à l’intérieur et choisir avec attention les produits utilisés pour le ménage, le bricolage et la décoration.
Ces gestes ne suffisent pas à eux seuls à résoudre toutes les problématiques de pollution atmosphérique, qui nécessitent aussi des politiques publiques et des actions coordonnées des acteurs économiques et des territoires. Ils contribuent néanmoins à réduire certaines émissions et à améliorer la qualité de l’air dans notre environnement quotidien.
Mieux connaître l’air pour mieux agir
La qualité de l’air est un enjeu de santé environnementale qui concerne chacun d’entre nous. Comprendre les sources de pollution, adopter de bonnes pratiques et s’informer sur la qualité de l’air sont autant de leviers pour agir au quotidien.
En Bourgogne-Franche-Comté, Atmo BFC, association agréée pour la surveillance de la qualité de l’air, accompagne les acteurs du territoire et informe le public sur les enjeux liés à l’air, au climat et à l’énergie.
À l’occasion de cette Journée nationale de la qualité de l’air, chacun peut commencer par deux gestes essentiels : limiter les émissions évitables et veiller à renouveler l’air de son logement.
En savoir plus
